¿Cuáles son los beneficios para los bebés a nadar

Los científicos creen que la natación mejora la salud del niño y le ayuda a desarrollar correctamente. Golf conducen a la mejora de la circulación sanguínea y la respiración, así como la carga se retira y la columna vertebral se forma una postura correcta. El movimiento activo fortalece el sistema óseo y previene el desarrollo de pie plano bebé, fortalece el sistema nervioso, mejora el sueño, el apetito, aumenta el tono general del cuerpo, aumentando la resistencia.

Cuándo ir nadando con su bebé

Golf se puede iniciar cuando sanado completamente la herida umbilical que normalmente ocurre 2-3 semanas después del nacimiento. En primer lugar, los padres deben tratar con el bebé en la bañera de una casa. Cuando el baño se convierte en demasiado pequeño para el bebé y él ya ha adquirido las habilidades básicas de natación, puede pasar a la piscina. Por lo general, esto ocurre en aproximadamente 2 meses. Hasta nueve meses antes de su nacimiento, el niño que flota en el líquido amniótico, que, sumergiéndola en el agua por primera vez, no asustar al bebé, que estaba feliz de aceptar el agua de la bañera. Las clases con el bebé deben llevarse a cabo en un momento de buen humor, bebé alimentado, dormía, y él no interfieren.

Mamá también debe estar en un buen estado de ánimo. Trate de clases de natación se convierten en un juego emocionante que le dará placer para el niño. Sea paciente y tómese su tiempo, aumentando gradualmente la carga y añadiendo nuevos ejercicios. Hay que recordar que el principal objetivo que se está llevando a cabo - no el logro de resultados, y el placer y la salud del niño. Bebé no conoce el miedo y no tiene miedo al agua, ya que mientras en el útero estaba rodeado de líquido amniótico, y si el bebé en el baño había miedo, entonces lo más probable es que la culpa de los padres.

Sea usted mismo más confianza

Los padres que se aman a sí mismos el agua y nadar, por lo general tienen más confianza en la necesidad de formación con un niño pequeño. Antes de comenzar a participar, aprender algunas técnicas y consultar con expertos en natación recién nacidos. Tal vez incluso pasar las primeras lecciones bajo la guía de un entrenador.

Conseguir clases

Antes de iniciar una clase, seleccione la hora adecuada. Golf con el bebé que tuvo lugar en una bañera grande. La temperatura del agua en el baño, como se describe Z.P.Firsova, en la primera sesión puede ser de 37 grados, en la quinta sesión - 36, 5, en el noveno - 36, en el decimocuarto - 35, 5, a los veinte - 35, en el vigésimo cuarto - 34 grados. Por lo tanto, la temperatura del agua en el baño se reduce gradualmente a temperatura de la piscina normales - 28 grados. El bebé debe ser agua cómodo y cálido, pero al mismo tiempo la temperatura del agua debe ser tal que el niño hizo activamente natación movimientos. En cualquier caso, la temperatura de su bebé debe elegir por sí mismo, centrándose en cómo el niño se comporta en el baño.

El niño en el momento de las primeras lecciones que se sienten más seguros si la madre también estará en el cuarto de baño con él. Durante estas sesiones el bebé puede ser en sí mismo en el baño, y que se mantendrá al lado del otro, apoyándolo. Los resultados de los estudios eran visibles, debe lidiar con el día a día con el niño. En esta primera lección debe durar unos 5-10 minutos, luego 20, y el comienzo de la piscina, se puede hacer unos 40 minutos.