Expertos australianos en el plan futuro cercano para plantar un centenar de mujeres que sufren de obesidad a la dieta baja en calorías. Esto le ayudará a entender cómo llegar a ser persona obesa que el cuerpo reaccione a un cambio brusco en la dieta. A las 9 Nota de prensa: el tema de interés científico - la reacción del cuerpo a la dieta, a saber, un aumento en el apetito y una disminución en la tasa metabólica. Debido a esto y, muy probablemente, la mayor parte de la dieta y no poder justificarse. Cambio de peso: ¿cuántos están destinados a vivir.

Bajar de peso dramáticamente mejor: científicos australianos

La opinión del experto

Ayuno: perjudicial o útil. Amanda Salis, que representa a la Universidad de Sydney, sugiere para evitar una reacción de este tipo debido a la pérdida de peso rápida. Esto está en contradicción con las recomendaciones de los nutricionistas, que apoyaron la idea de una pérdida de peso lenta y constante. Pero los programas de pérdida de peso tales nutricionistas no salvan la sensación de hambre aguda. Mientras tanto, la opción de arrojar libras rápidamente, reduce el apetito. Afirma Salis.

Estadísticas estudios

Al final resultó que en el curso de la investigación en curso, el que estaba sentado en una dieta baja en calorías y comida de sustitución, no sentía tanta hambre. Para estudiar el problema esta vez las mujeres se sentirán atraídos por ciento cuarenta y cinco hasta sesenta y cinco años, con un índice de masa corporal de treinta a cuarenta. La dieta de los sujetos planea recortar hasta ocho calorías por un período de cuatro a cinco meses, para traducirlos en un suministro sustituto equilibrada. Además, se les permite usar en día dos porciones de verduras sin almidón, dos litros de agua, una cucharadita de grasa. Cómo bajar de peso: media hora de actividad física al día

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