Los estadounidenses considera a la nación con más sobrepeso en el mundo - 30, 6% de la población de este país sufren de obesidad. Los Estados Unidos también conduce en el número de enfermedades del sistema cardiovascular y el metabolismo. Vale la pena considerar la desafortunada experiencia de este país, ya que con la propagación de la comida rápida y el "american way of life" es el mismo en el corto plazo amenaza al mundo entero.
Razones de estadounidenses obesos se pueden dividir en dos tipos - enfoque relacionado con la nutrición y relacionados de la forma de vida americana.
Características dieta
La falta de tradiciones y hábitos alimenticios En los EE.UU., no sólo hay una cocina tradicional y las tradiciones culinarias saludables. No hay cultura de la comida que existe en Europa. Pero floreciente culto a la comida. Publicidad agresiva de los estilos de vida de los consumidores y las marcas de alimentos, ataques estadounidenses desde la infancia.
La disponibilidad de alimentos baratos Tal disponibilidad de alimentos baratos que no verá en ningún otro lugar. Los mercados nocturnos, tiendas, bares, restaurantes de comida rápida son, literalmente, en cada esquina. Aperitivos disponibles en todas las oficinas, las tortas y los dulces están presentes en cada uno de vacaciones escolares. Frigorífico americano típico normalmente está lleno listo para volcar productos, entre los que se encuentran invariablemente sándwiches presentes, "alas" de Bush, palomitas, pizza, una variedad de salsas, helados. Sólo llegar y comer.
La comida en las comidas rápidas La falta de diferencias significativas de precio entre una cena en un restaurante mediocre y un conjunto de productos para cocinar la cena en casa, llevó a que la mayoría de los estadounidenses se han olvidado cómo cocinar en casa. A menudo no recuerdan lo que el sabor de la sopa de verduras, pero no pueden imaginar su vida sin las hamburguesas y las papas fritas.
Tío Mac Ya sabes, cuyo nombre americano estudiantes saber casi mejor que Santa Claus? Robert McDonald. Restaurantes de comida "rápida" con bombo y el emblema rojo reconocible en todo el mundo encarnan la comida americana. Productos en comidas rápidas, que son tan americanos adoran, extremadamente audaces, abundantes y ricos en calorías. Además, se fríen en las llamadas grasas trans (margarinas especiales) con propiedades cancerígenas.
Las bebidas dulces Los estadounidenses beben suficiente agua limpia o té, pero el conjunto prefieren bebidas dulces ("soda"). Y contiene productos químicos en exceso de conservantes, azúcar y calorías "vacías".
Edulcorantes Para alimentos y bebidas son ampliamente utilizados en los Estados Unidos, el jarabe de maíz y aceite de palma. El jarabe de maíz, que es más dulce, menos calorías y la caña de azúcar regular. Es bien sabido que las empresas como Coca-Cola y Pepsi hace unos años han pasado de usar una mezcla 50/50 de maíz y caña de azúcar a 100% el uso de jarabe de maíz, lo que permitió un 20% más baratos los costos de producción y aumentar significativamente el volumen de la bebida dulce. El aceite de palma es ampliamente utilizado para la preparación industrial de bicarbonato - es el aceite vegetal de la pulpa de las palmeras. No es dañino, pero tan ricos en calorías, incluso tiene un nombre elocuente de "grasa vegetal".
La dominación de los productos artificiales La carne, aves de corral y productos cárnicos en los EE.UU. muy a menudo contienen residuos de hormonas, antibióticos y otros aceleradores de crecimiento, que se rellenan los animales en las granjas. Nuestros compatriotas a menudo dicen gusto "plástico" verduras locales frutas. Se cultivan el uso de herbicidas, pesticidas y otros productos químicos en un invernadero cerrado. Orgánicos - plantas ecológicas - son más caros, no pueden pagarlos, no todos.
Las porciones enormes Placas enormes, tazas, más como un plato de sopa, y enormes porciones de comida (el famoso cubo de plástico de palomitas de maíz y las alas de pollo fritas).
Estilo de vida estadounidenses
- El trabajo sedentarioMuchos estadounidenses - el trabajo de oficina sedentario. Y casi todo - el estilo de vida "sedentaria". Es decir, la mayor parte del tiempo que pasan en un solo lugar en la sala.
- Ocio sedentario La popularidad de ocio frente al televisor, ordenador, desde la primera infancia.
- El estrés y la falta de sueño Los estadounidenses tienen una gran cantidad de trabajo. El estrés constante, la fatiga y la falta de sueño también directa o indirectamente conducen a la obesidad.
- Fiebre del Eterno La mayoría de los estadounidenses están acostumbrados a comer rápido en la pista rápidamente. Muchas semanas son bocadillos y sándwiches contenido, no distraerse del trabajo. La mayoría de ellos están demasiado ocupados prestar atención choby para su salud y la dieta.
- Pereza La falta de voluntad o carecen de la capacidad financiera para ejercer en los clubes de fitness.
- Características de la arquitectura de las ciudades Ciudades en Europa han crecido y ampliado gradualmente. Las ciudades americanas fueron construidas recientemente y no fueron diseñados originalmente para caminar en ellos o caminar.
- El culto del coche Los estadounidenses desde la infancia y saben amar a conducir un coche, e incluso a la panadería más cercana consiguen generalmente en el coche.
- La libertad en la educación de los hijos Los padres no interfieren en la vida de los niños y no siguen su dieta, lo que permite comer de todo. En el 95% de los casos, los niños adolescentes eligen notorio de comida rápida, y todo se repite en un círculo.
