La corrección de la dieta heces sueltas

La diarrea se produce debido a la fermentación en el intestino. Tales cambios pueden hacer que los alimentos demasiado picantes y salados. El paciente debe evitar los alimentos horneados y fritos, es deseable para cocinar los alimentos para una pareja. Cuando intestinal disbiosis en caso de diarrea de la dieta debe total o parcialmente borrado:

• carnes grasas;
• peces, incluidos los envasados;
• encurtidos y escabeches;
• salchicha ahumada;
• productos lácteos;
• verduras crudas, frutas;
• setas;
• dulzura.

Ver también: Cómo restaurar la microflora intestinal

Dieta para el estreñimiento

Cuando se recomienda el estreñimiento incluir en los alimentos de la dieta que estimulan los intestinos. Tiene sentido para evitar los cultivos de raíces, que se clasifican especias (rábano, ajo). Contraindicado, ahumados, fritos, encurtidos, salinidad. Pero los platos horneados no están necesariamente excluidos. Cuando disbacteriosis en el caso de estreñimiento, tiene sentido para diversificar el consumo de energía de los productos lácteos, verduras frescas, todo tipo de platos a base de cereales, con excepción del arroz y sémola.

El alcohol está prohibido

¿Cuáles serían los síntomas indican la presencia de un desequilibrio de los microorganismos intestinales, la dieta de todos modos por disbiosis intestinal consiste en eliminar por completo el consumo de bebidas que contengan alcohol.

Ver también: disbacteriosis intestinal: síntomas y tratamiento

Viendo una dieta saludable

Además de cumplir con todas las citas para la selección de productos, debe cumplir con las reglas generales de la alimentación saludable.

• Es necesario tomar una comida programada - en conformidad con las recomendaciones al médico al mismo tiempo. El cuerpo se acostumbra a el mismo intervalo de tiempo, y tener tiempo para prepararse para el siguiente proceso de la digestión.
• Comer en exceso prohibido. Incluso en organismos sanos tiene sus límites, una sobreabundancia de comida que simplemente no puede digerir.
• Es necesario para masticar cuidadosamente los alimentos. La saliva, que se libera durante la masticación, preparar la comida para el próximo digestión.

Vale la pena recordar que, independientemente de las dolencias variedad siempre debe consultar a su médico que será capaz de hacer una dieta con bocio, el paciente va a desarrollar una dieta individual.

Autor: médico Elena Luz