Cigarrillos combinado con café muchos consideran una gran manera de animar y comer. Pero un buen momento tan capaz de eclipsar la formación de la adicción. A menudo se pueden encontrar las mujeres que, desesperado por perder duración sobrepeso de la dieta, agotando entrenar en el gimnasio, encantamientos místicos, agarrando un cigarrillo con la esperanza de que la nicotina será capaz de matar a un par de kilos de más. Probablemente va a pasar, pero para reemplazar una papada puede venir de otros problemas de salud menos serias.
Dependiendo de la formación
¿Por qué la pérdida de peso ocurre
Cuando encienda un cigarrillo en su dieta, lo más probable, te las arreglas para consumir menos calorías para reemplazar las reuniones con bollos dulces y descansos para fumar vzapravdashny té masculinos con espesas nubes de humo, y una montaña de colillas de cigarrillos. Pero la línea ominosa en un paquete de cigarrillos Ministerio de Salud de la autoría no es en vano advirtió: fumar es peligroso para su salud. Puede tanto como sea necesario para defender el derecho de los cigarrillos a estar en tu vida, dices que fumar ayuda a dar un paso atrás de los problemas, relajarse ,, aumentar el grado de vigilia e incluso sustituir una comida. Prepárate, pronto encontrarás:
- sus dientes se vuelven amarillos;
- boca olor desagradable:
- el cabello se ha convertido en opaco y quebradizo;
- rostro se asemeja a un limón seco;
- voz caminó ronquera senil;
- ojos están constantemente enrojecidos y llorosos;
- comenzó a tener problemas con el corazón.
Y lo más importante, los kilos de más que deliberadamente sobresalían de debajo de blusas, no han ido a ninguna parte, fumar no ayuda a bajar de peso. En resumen, una terrible decepción para reunirse con dependencia a la nicotina.
¿Cómo funciona la dependencia a la nicotina
El cuerpo ansía la nicotina, requiere dosis habitual diaria está indignado dueño descuidado. Una azafata, por su parte, se vuelve irritable, siente sin un cigarrillo repugnante, tratando de sofocar el impulso de fumar dulces o pasteles con crema.
Cuando venga a la mente para dejar de fumar, usted comenzará a ganar peso rápidamente. Según las estadísticas, en promedio, las mujeres que dejan de fumar, mejoran a las siete a diez libras. Esto se puede atribuir a las peculiaridades del metabolismo de los lípidos, que varía de nicotina. El sistema digestivo, la obra que ha cambiado radicalmente durante el ahumado, no es capaz de recuperar en el corto plazo.
¿Qué pasará con los nervios
Estas estadísticas no hablan a favor de los fumadores
Debido a esto maety el principio, y después de dejar de fumar se está debilitando el sistema nervioso. Los fumadores dan para vivir por la fe en el cigarrillo. Deshágase de alimentación nicotina, saldrá romper en cualquier, incluyendo el asunto más insignificante. Es posible que el sueño es diferente doloroso para conciliar el sueño por la noche, y al menos una subida dolorosa de la mañana. Tarde o temprano, el agotamiento nervioso tendrá un efecto.
Estas estadísticas no hablan a favor de los fumadores. Varios cigarrillos fumados al día a menudo conducen a un accidente cerebrovascular, cáncer de pulmón, cáncer. Dime si o no le gusta? Ver también:Haga ahorra deporte de fumar?
Autor: médico Elena Luz
